Bolivia&Perù
2010" "Qullasuyu&Piruw 2010"
"INCA Trail in MTB " - Da La Paz a Macchu Picchu 25/08/2010 - 13/09/2010
Premessa: L’associazione sportiva MTB99 dell'Aquila, grazie al prezioso contributo delle ditte 
GIESSEGI Technical Bike Wear (TV), AURORA Assicurazione di Pierluigi Costantini (AQ) e Cicli PROTEK (PE), ha organizzato nel periodo compreso tra il 25 agosto ed il 12 settembre 2010 la Spedizione ciclistica “Bolivia&Perù 2010; Lungo il sentiero INCA”. L’obiettivo principale della Spedizione sarà quello di compiere in MTB oltre 1000 km nel Sud America tra Bolivai e Perù.
La spedizione sarà formata da sei atleti dell’Associazione Sportiva MTB99, Alessandro Celi, Roberto Di Giacomo, Luca Gala, Ettore Lucrezi, Carlo Mattei e Piero Sebastiani. Possiamo riassumere le principali difficoltà che incontreremo in questi luoghi: alcune tappe hanno distanze impegnative soprattutto in funzione del grosso carico portato dietro, carico dovuto sia alle borse che alle tende caricate sulle biciclette; la fase di adattamento del metabolismo glucidico in alta quota, tra 3000 ed i 5000 metri, pò dare 
problemi di adattamento con consegunete calo di prestazione; diversi i problemi dovuti all’alimentazione, sia a livello calorico che a livello di igiene alimentare, rendono ulteriormente impegnativo lo sforzo.
Descrizione del Luogo: Si partirà da La Paz in Bolivia lo sguardo spazierà tra cime innevate, altipiani, selve di Jungas, campi coltivati e il blù intenso del lago Titicaca, il fascino dell’antica cultura Inca in siti nascosti, sull’isola del Sol e nell’affascinante città di Machu Picchu. Faremo tappa nella capitale INCA di Cuzco, gradevole cittadina con le sue preziose chiese, le sue piazze e i colori dell’artigianato tra i caratteristici vicoli. saremo a contatto con la laboriosa popolazione indigina, le loro tradizioni e la fervente fede nella Pachamama, dea della terra e spinta vitale per molte persone.
Luoghi: La Paz, Yolosa (discesa alle jungas), Copacabana sulle rive del lago Titicaca (Bolivia), Isla del Sol, Juli (Peru), Ilave, Puno, Isla de los Uros, Juliaca, Pucara, Ayaviri, Abra de la Raya (4335), Marangani, Cuzco, "Valle Sagrado de los Incas", Morai, Maras, Ollantaitambo, 
Abra Malaga (4315), Santa Maria, Lucma, Valle de Vilcabamba, Santa Teresa, Visita alle rovine di Machu Picchu, Aguas Calientes, Pisac, Cuzco.
Difficoltà: Media-Alta. L'impegno di questo viaggio è determinato dal fatto che si pedala quasi interamente in quota (dai 3500mslm ai 4600m). L’esperienza e la conoscenza di questo tipo di viaggi ci hanno insegnato a gestire al meglio la situazione. Le Tappe previste saranno circa 15, pedaleremo fino a 4600 mt, per i primi giorni ci saranno problemi di acclimatazione (La Paz 4700mt). La Temperatura oscillerà tra i 5°C ed i 25°C.
Il programma di massima del nostro Viaggio:
| 1°G | Italia-Bolivia Arrivo a La Paz con volo KLM da Roma,
scalo ad amsterdam e Lima, sistemazione in albergo | |
| 2°G | La Paz | Giro in città a piedi tra vicoli e mercati.Sarà un modo interessante per approcciarsi alla gente, e alla cultura andina e dare al nostro corpo la possibilità di iniziare una buona l’acclimatazione. |
| 3°G |
1° Tappa |
Coroico- Discesa alle "yungas": Conosciuta come la discesa più' “pericolosa del mondo”. Essendo comunque una discesa di 65 km, perchè inizia a 4700 mslm e finisce a 1100, richiede impegno e buona gestione della bici. La pericolosità sta negli incredibili baratri che fiancheggiano la strada. Ci sono infatti delle regole ben precise da rispettare. Chi scende deve lasciare la precedenza a chi sale spostandosi sul lato sinistro della strada. Il cambiamento di scenari durante il percorso e l’inevitabile adrenalina la rendono una discesa veramente “unica”. Pedalata: 65 km ( 40 di sterrato-25 di asfalto) |
| 4°G | 2° Tappa | Risalita da Coroico a La Paz Risalita lungo la salita della morte da Coroico a La Paz 65km e 3500mt di dislivello! |
| 5°GG | 3° Tappa | Copacabana: Copacabana : da LaPaz a Tiquina dove attraverseremo l´omonimo stretto in barca. Proseguieremo in bicicletta fino alla cittadina di Copacabana.Il percorso,interamente asfaltato ci regalerà viste spettacolari del Lago Titicaca e della Cordilliera Real. Pedalata: 145 km |
| 6°G |
4°Tappa |
Copacabana-penisola di Yampupata: Pedaleremo per uno sterrato di 25 km lungo la penisola Yampupata,attraverseremo piccolissimi abitati rurali sempre con la vista del lago e raggiungeremo un piccolo porticciolo isolato. Pedalata: 50 km |
| 7°G | 5°Tappa | Puno: Dopo 12 km di pedalata arriveremo alla frontiera Peruviana. Continueremo poi bordando il lago Titicata e lungo la riva avremo modo di ammirare suggestive scene di vita agricola. Pedalata: 130 km (asfalto) |
| 8°G | 6°Tappa | Isola degli Uros -Ayaviri: In mattinata andremo in barca all’isola degli Uros con un’escursione guidata e potremo vedere come questa etnia costruisce le isole e le imbarcazioni utilizzando canne di Totora. Nel pomeriggio, spostamento con il mezzo e una pedalata di 45 Km per raggiungere l’originale cittadina di Ayaviri. |
| 9°G | 7°Tappa | Abra de la Raya e Cuzco: Per tratti di pianura ci avvicineremo al passo Abra de la Raya (4335 mslm), per chi desidera ci sarà la possibilità di usare il mezzo di supporto, poi 60 km prevalentemente in discesa fino Marangani dove caricheremo tutto sul mezzo in direzione Cuzco (130 km). Pedalata: 120 km (asfalto) |
| 10°G | 8°Tappa | Ollantaitambo (2800m): Inizieremo la giornata con uno sterrato che ci porterà al sito archeologico di Morai. Spettacolari sono i suoi anfiteatri infossati,le terrazze ancora molto visibili dove gli Inca sperimentavano vari tipi di coltivazioni. Visiteremo poi Maras, paesino con un centro storico e una chiesa coloniale interessanti Termineremo la nostra tappa a Ollantaitambo dove potremo visitare una fortezza e le rovine incaiche. |
| 11°G | 9°Tappa | Santa Maria : Altra salita impegnativa 60km fino al passo Abra Malaga (4315 mslm) poi in bici per una lunghissima discesa in sterrato (70 km e 3000 m circa di dislivello) per raggiungere il villaggio di Santa Maria. Pedalata: 135 km |
| 12°G | 10°Tappa | Santa Maria Lucma: Lucma si trova in una stretta e suggestiva valle che pare sia stata l’ultimo rifugio degli Inca quando stavano fuggendo dagli invasori Spagnoli. Sono stati trovati infatti dei siti molto importanti e si stanno facendo grandi lavori per riportarli alla luce. Vilcabamba è tra i più prestigiosi. Pedalata: 45 km (sterrato) |
| 13°G | 11°Tappa | Lucma - Vilcabamba: Conosceremo le attività della missione, visitando i laboratori dove i ragazzi del posto lavorano il legno per la costruzione di mobili e i laboratori di tessitura. Faremo un trasferimento a Vilcabamba per ammirare lo splendido sito archeologico, ancora in grado, per l’assenza di turismo di regalare forti emozioni. Pedalata: 25 km circa ( sterrato) |
| 14°G | 12°Tappa | Santa Teresa: Per uscire da Lucma si faranno 40 chilometri di discesa. Il percorso si svolge in una stretta valle, con vegetazione tropicale e piccolissimi villaggi. Poi faremmo 30 km in sterrato costeggiando il fiume Santa Teresea, con qualche tratto in salita. Pedalata: 70 km ( sterrato) |
| 15°G | 13°Tappa | Rovine di Machu Picchu: Percorreremo alcuni chilometri su una vecchia ferrovia abbandonata vicino al fiume Urubamba e una volta raggiunto il ponte che lo attaversa saliremo il ripido cammino di pietra che arriva all’ingresso della Mitica Machu Picchu. La vista della città è sempre un momento particolare, i precipizi che la circondano, il fiume giù in fondo che le gira attorno e le nebbie che ogni tanto appaiono la rendono magica, come fosse sospesa.Se la quantità dei visitatori ce lo permetterà ci sarà la possibilità di salire la Cima di Wayna Picchu e vedere il sito da un’altra prospettiva. Scenderemo al paese di Aguas Calientes, dove prenderemo il treno per tornare a Ollantaitambo e poi a Pisac. |
| 16°G | 14°Tappa | Cuzco: L’ultimo sforzo lo faremo sulla salita che percorre la valle Sagrada degli INCA . Scorci stupendi sulla valle ci accompagneranno verso alcuni siti che troveremo sulla strada. Tra i più conosciuti quello di Sacsayhuaman. Arrivaremo a Cusco presto e avremo il pomeriggio per goderci nuovamente questa splendida cittadina. Cena di saluto. Pedalata: 40 km |
| 17°G | Visita di Lima |
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| 18°G | Perù-Italia rientro in italia con volo KLM scalo Amsterdam. |